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长沙市政府领导成员分工最新调整****** 今日,全屋长沙市政府门户网站更新了市政府领导成员最新工作分工情况,全屋并明确了各自分管领域和联系部门。 长沙市政府领导成员最新工作分工情况 市委副书记、政府市长、湖南湘江新区党工委书记郑建新 领导市政府全面工作。负责审计工作。分管市审计局、市政府研究室。 市委常委、常务副市长夏建平 负责市政府常务工作。负责发展和改革(粮食和物资储备)、财税、人力资源和社会保障、退役军人事务、安全生产、国资、统计、金融、信访、行政审批 、机关事务管理、公共资源交易、地方志、老龄、政务督查、电业等方面工作。协助负责审计工作。分管市政府办公厅、市发展改革委(市粮食和储备局)、市财政局、市人力资源社会保障局、市退役军人局、市国资委 、市统计局、市政府金融办、市行政审批局、市机关事务局、市优化营商环境中心、长沙公共资源交易中心、市地方志编纂室、长沙银行、粮食集团、环路集团、国资集团、国投集团、产投集团。联系人大、部队、老干工作。联系市政府外事办、市政府港澳办、市政府台办。联系市税务局 、国家统计局长沙调查队、国网长沙供电公司。 副市长 、市公安局党委书记、局长 唐向阳 负责公安家庭走廊装修效果图、消防、司法等方面工作。具体负责信访工作。分管市公安局、市司法局、市信访局。联系法院、检察院、国家安全工作。 副市长李蔚 负责农业农村(扶贫开发)、畜牧兽医水产、民政、水利、供销等方面工作。分管市农业农村局(市扶贫开发办)、市民政局、市水利局(市防汛抗旱办)、市供销社。联系政协、宣传、统战、侨务 、民主党派、工商联、共青团、文联、社科联、侨联 、残联、慈善会工作。联系市气象局、长沙水文局 。 副市长刘明理 负责教育、文化、旅游、广播电视、卫生健康、体育、医疗保障等方面工作。分管市教育局、市文旅广电局、市卫生健康委、市体育局、市医保局、市广播电视台、长沙学院、商贸职院、长沙职院、卫生职院、信息职院。联系妇联、红十字会工作 。 副市长邱继兴 负责工业和信息化(国防科工)、工业园区(开发区)、交通运输、科技、知识产权、应急管理、民航、通信、邮政、无线电等方面工作 。分管市工业和信息化局(市国防科工办)、市交通运输局、市科技局、市知识产权局、市应急管理局、交通集团、龙骧集团。联系工会、科协工作。联系市地震局、市邮政管理局、中国邮政长沙分公司 、中国电信长沙分公司 、中国移动长沙分公司、中国联通长沙分公司。 副市长陈澎(北京挂职一年) 副市长谭勇 负责自然资源、城乡规划、住房和城乡建设、城市供排水 、林业、人防、城市人居环境、拆迁(包括城市、农村)、住房公积金、市政设施建设、铁路建设、轨道交通等方面工作。分管市自然资源规划局、市住房城乡建设局、市林业局、市人防办、市人居环境局、长沙住房公积金中心、市公共工程建设中心、长房集团、城发集团、轨道集团、水业集团、建发集团。 代管市生态环境局。 副市长朱东铁 负责商务 、物流、口岸、民族宗教、会展、贸促会、海关 、烟草、石油 、民营经济等方面工作 。分管市商务局、市政府物流口岸办、市民宗局、市会展办、市贸促会。联系星沙海关、市烟草局、中国石化长沙分公司、中国石油长沙分公司。代管市市场监管局、市城管执法局、市燃气实业公司。代联系新奥燃气。 副市长(挂职)彭楠 负责数据资源管理等方面工作。协助负责行政审批、机关事务管理、地方志等方面工作。分管市数据资源局 。协助分管市行政审批局、市机关事务局、市地方志编纂室、市两型社会建设服务中心 。协助联系市政府外事办、市政府港澳办、市政府台办。 秘书长张能峰 负责处理市政府日常工作,领导市政府办公厅工作。分管市政府驻外机构。

《哪吒降妖记》高潮迭起 “哪吒小爷”蒋依依四海掀风浪****** 湖南卫视暑期周播剧《哪吒降妖记》 ,装修由方泓仁、装修高海洋担纲编剧,高先明执导,蒋依依、吴佳怡领衔主演,代超、朱圣祎、崔雅涵(阿拉蕾)、李亦航、魏巍、陶奕希主演,狄龙、苑琼丹、陶慧敏、高梓淇特别出演 。每周一 、周二,正在湖南卫视青春进行时剧场热播,芒果TV、优酷随后更新 。 哪吒降妖记获真香好评快节奏强情节备受认可 开播两周以来,剧集收获众多“真香”好评,“本以为只适合小朋友观看 ,结果我跟着孩子也看得津津有味”,“好久不看神话剧了,没想到看起来还挺上瘾”。不少观众还磕起了“藕龙组合”甜甜的友情,两人一言不合就互怼,互不相见又开始担心彼此,甜虐的戏份让人大呼过瘾,纷纷表示“真希望能有这样的朋友”,“每天正片、预告片来回看,这剧已经看的我魔怔了”。 上周的剧情中 ,剧集主线已初显端倪。斩妖除魔三人组潜入风水宝地上鼎村,一边捉凶一边修炼;邪恶妖帝派手下窃取哪吒法器玉仙轮,缉拿小龙女;蛇姬夺权篡位,妄图称霸四海,东海龙宫惨遭覆灭;哪吒再生记忆归位,获太乙真人输送法力,接受下凡任务,拯救苍生寻回五法宝。 短短八集,《哪吒降妖记》便已经将哪吒与小龙女、摩昂三人,从小一同求学,长大携手打怪的故事交代清楚,这也为后续情节里,三人能坚定相信彼此的深厚感情做铺垫。快节奏不拖沓 ,剧情有趣金句频出,高颜值演员萌娃当道,老戏骨飙戏表演精彩,《哪吒降妖记》方方面面都不容错过。 狐狸嬷嬷反派向善被感化 哪吒重获新生下凡历练 随着剧情渐入关键情节,哪吒三人在上鼎村炼化玉仙轮和水精灵,嘟咕二蛙受妖帝命令欲抢夺法宝,巧施妙计命狐狸嬷嬷假扮杨婶。狐狸嬷嬷为取法宝与哪吒等人共住一个屋檐下,很快,摩昂不小心中毒 ,小龙女又在找药途中遭遇埋伏,幸得哪吒及时相救。看着恢复神智的摩昂,狐狸嬷嬷心理却悄然发生变化,庆幸三人平安归来。原本和谐相处 ,狐狸嬷嬷却难忘嘟咕二蛙吩咐,偷偷溜进小龙女房间后露出马脚,被哪吒等人怀疑。哪吒与小龙女多次试探,依旧难辨真假,而狐狸嬷嬷在两人的贴心照顾下,第一次感受到亲情的温暖,因此深受感动。 狐狸嬷嬷被爱感化,反派蜕变一心向善,甚至在哪吒等人难以抵抗力不从心时,毫不犹豫助力孩子们,可惜最后受伤被暗黑使者杀害。修仙百年见识各种人情冷暖,与哪吒等人相处的短短几日却是狐狸嬷嬷人生中最快乐的时光 。看到狐狸嬷嬷和哪吒、小龙女、摩昂的有爱互动,网友也表示“狐狸嬷嬷下线真给我看哭了”…… 正邪两派对战,激战正酣,玉仙轮终于炼化成为无敌风火轮,水精灵也蜕变完成,众人合力赶走嘟咕二蛙,李靖率兵也找到了哪吒等人,得知妖物被他们赶走顿时安心了 。此时画面一转,太乙真人将哪吒从回忆中唤醒,交予其两项任务:找回流落民间改变样貌的五样法宝;帮助小龙女复兴水族。 哪吒以脏辫造型再次现身,与小龙女惊喜相见却起冲突;小龙女求助南海龙王反被囚禁,东海龙宫将何去何从?而哪吒重获新生又将掀起怎样风浪?《哪吒降妖记》本周持续热播,周一、周二22:00,湖南卫视青春进行时剧场准时播出,芒果TV、优酷全网首播,VIP会员24点抢先看,非会员次日24点更新,精彩不停好戏不断 。茶吧装修效果图些内修含

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网红燕窝涉诉周鸿祎和众投资机构中枪****** 本报记者王力凝北京报道演员章子怡、容全陈数投资的网红燕窝产品“小仙炖”陷入“冒用生产资质”风波 。6月12日,容全佳(北京)绿色食品科技股份有限公司(以下简称“佳明佳”)在其官方微信公众号上发表的声明显示,在佳明佳及控股股东不知情的情况下,深圳市榕树堂滋补保健品有限公司(以下简称“榕树堂公司”)公然使用佳明佳名称及食品生产许可证信息 ,以“委托加工”名义销售“小仙炖”品牌鲜炖燕窝。而佳明佳自2016年起一直处于停业状态。榕树堂公司是北京市小仙炖电子商务有限公司(以下简称“小仙炖商务公司”)的全资控股股东。在这款自称是“连续三年鲜炖燕窝全国销量第一”背后,曾经获得了宏泰基金、奇虎360、众筹、新余立梅投资 、陈数、章子怡等机构及明星的投资。冒用生产许可证风波“我们只是将厂房一层约218平方米出租出去,年租金30万元。”6月22日,佳明佳公司法定代表人朱庆军在接受《中国经营报》记者采访时表示,2016年9月,公司将豆浆车间及一个原料库租给了榕树堂公司,双方当时亦在租金合同中明确,燕窝加工的生产资质由榕树堂自行办理。资料显示,佳明佳公司是一家持有食品生产许可证的快餐食品企业,主要以早餐车的形式经营。2016年北京市对早餐车予以清退,佳明佳就进入歇业状态。佳明佳公司在声明中提到,在2016年9月至2019年6月期间,在佳明佳不知情的情况下,榕树堂公司及北京市小仙炖电子商务有限公司公然使用佳明佳名称及食品生产许可证信息。根据佳明佳公司提供的“小仙炖”鲜炖燕窝玻璃瓶上标注的信息显示,佳明佳公司是小仙炖被委托生产方,而佳明佳称从来没有签署过委托加工协议。根据相关行政法规的规定:“任何单位和个人不得伪造、变造、冒用食品生产许可证证书、QS标志和食品生产许可证编号。取得食品生产许可证的企业不得出租、出借或者以其他形式转让食品生产许可证证书、QS标志和食品生产许可证编号。”如果小仙炖和佳明佳公司确实不存在委托加工协议,则属于冒用食品生产许可证。然而,小仙炖对上述指控并不认可。小仙炖商务公司方面告诉记者 ,已经函告佳明佳要求立即删除不实言论,并消除不利影响。小仙炖商务公司的声明显示,已经和佳明佳公司签署了正式委托生产加工合同并支付了加工费用。但是,小仙炖商务公司并没有出示存在委托协议的相关证据 。另外,小仙炖商务公司称,公司已在北京市顺义法院对佳明佳及其控股股东提起侵权责任之诉,追究其侵权责任,目前案件正在审理中。早在2019年4月,佳明佳公司向北京市朝阳区法院提起诉讼,要求榕树堂公司及小仙炖商务公司停止生产、赔偿损失。在2019年12月19日的庭审中,佳明佳公司也提出只和榕树堂存在房屋租赁的关系,不存在委托加工事实关系,这一案件现在也正在审理中。另外佳明佳公司提出,小仙炖把原本是佳明佳公司厂房的照片PS上“小仙炖”的LOGO,并宣传自建了“全国首家SC认证的鲜炖燕窝工厂”,涉嫌虚假宣传。在小仙炖的声明中称,这是公司宣传中出现的瑕疵,已经将照片删除 。投资机构尽调失职?在2019年被佳明佳公司起诉之后,小仙炖成立了小仙炖霸州食品有限公司,将公司厂房搬迁至河北霸州经济开发区,并在2019年11月获得食品生产许可证,实现了自主生产。记者注意到,由于小仙炖牌“优孕桃胶燕窝”标签配料表中未标注桃胶,2018年6月,北京市顺义区食品药品监督管理局对佳明佳公司出具了行政处罚,没收违法所得7980元并罚款人民币23000元。2018年9月,因安排未取得健康证的人员从事直接入口食品工作,佳明佳公司被处以警告的行政处罚 。该处罚决定书由小仙炖品控经理签字确认。“我们公司2016年来都是停业的状态,已经被监管机构多次处罚。”朱庆军告诉记者,现在公司之所以发声是为了“自保”,和小仙炖撇清关系 ,并赔偿带给佳明佳公司的损失。资料显示,小仙炖燕窝创始人为苗树和林小仙(本名为“林芙蓉”) ,二人为夫妻关系。最初,林小仙通过发朋友圈的方式售卖自己炖的燕窝。2014年7月,榕树堂公司通过对深圳市运动用品公司更名之后开始了其创业之旅。天眼查的信息显示,2015年3月,榕树堂公司获得了洪泰基金和天使投资人刘峻的天使轮投资。彼时,榕树堂公司的估值是1500万元,其获得了285万元的融资。2016年,苗树和怀有身孕的林小仙亮相创投节目《中国合伙人》,二人的诉求是“240万元,占股4%”。节目上,58集团姚劲波直言,这种产品在本质上并不具有太多竞争力,而是一个靠营销驱动的产品,买得越多竞争力就越强。节目中,徐小平、姚劲波、熊晓鸽、龙宇四位投资人放弃对“小仙炖”的投资之后,周鸿祎 出价360万元,要求占股10%。随后,小仙炖宣布获得1000万元的Pre-A融资,周鸿祎 领投,2049基金 、36氪众筹股东 、新余立梅资本等跟投。2014年4月,小仙炖获得2000万元A轮投资,由影视明星陈数领投,梦泉时尚(北京)贸易有限公司跟投。据报道,在《中国合伙人》节目结束后,小仙炖商务公司开始刻意与明星接触,并提出了“明星们都在吃的鲜炖燕窝”的宣传口号。在获得佟丽娅、那英、张歆艺、张天爱、谢娜等明星的认可后,开始与演员陈数的经纪团队接触,并最终促成了本次的融资。2020年5月,小仙炖宣布演员章子怡成为其投资人。天眼查的信息显示,榕树堂公司的股权结构中 ,苗树和林芙蓉分别持股48.55%、12.99% ,北京洪泰启航创业投资中心(有限合伙)持股8.23%;新余立梅投资管理中心(有限合伙)持股6.35%;贰零四玖投资集团有限公司持股4.75%;陈数(原名:陈澍)持股2%;章子怡占股99%的共青城大脚投资合伙企业(有限合伙)持有榕树堂公司0.33%的股权。一位创投行业人士告诉记者,现在来看,小仙炖是否在此前存在冒用生产资质行为仍然事实不清,这最终需要监管机构进行认定。而如果小仙炖一旦被确定为冒用资质,或将面临巨额的行政处罚和消费者赔偿,曾经投资小仙炖的投资机构和明星们在投资前存在严重的尽调失职,因为对于食品企业而言生产经营许可证制度是“底线”。“这就和‘套牌车’是一个道理,这个牌到底是租的还是偷的。”职业打假人王海在接受《中国经营报》记者采访时表示,食品企业租用生产许可证的行为是违法的,如果是租用许可证两家企业都会面临处罚。现在从佳明佳的表态上看,预计租用行为可能性比较小,至少佳明佳层面并不认可存在委托加工协议。在王海看来,小仙炖冒用生产资质已经是“板上钉钉”的事。据了解,现在已经有十几位消费者联系王海,和他商议进行索赔事宜。王海认为,小仙炖产品涉及到两个核心问题 :一是2019年6月以前生产的产品是“套牌车”,属于无证生产;二是小仙炖产品存在“标签欺诈”,其产品实际上是一种“燕窝罐头”,而不是所谓的“鲜炖燕窝”。王海告诉记者,无论消费者在什么时候买的产品,消费者都可以主张“退一赔十”。2015年3月榕树堂公司获得了洪泰基金和天使投资人刘峻的天使轮投资。2016年7月小仙炖宣布获得1000万元的Pre-A融资。2017年4月小仙炖获得2000万元A轮投资。2020年5月小仙炖宣布演员章子怡成为其投资人。屋装前宏远2米05前锋爆发助队胜辽宁,些内容杜锋让他进国家队吧****** 在下午进行的一场焦点大战中,些内容浙江稠州银行男篮以101-90战胜了辽宁男篮。本场比赛浙江稠州银行男篮的全华班阵容打出了非常不错的气势和积极性,辽宁男篮的球员相比起浙江男篮这些小伙子明显有些力不从心。在今天比赛的第四节中,辽宁男篮本来一度将分差迫近到了9分,但是没想到他们在关键时刻漏掉了吴前这个关键点,所以最终他们也遗憾地输掉了这场比赛。 本场比赛浙江稠州银行男篮的最大赢球功臣肯定是在第四节后半段迎来爆发的吴前,本场比赛他砍下了28分5篮板3助攻,其中投进了5记三分球,表现非常出色 。不过今天如果只依靠吴前的话,那这场比赛肯定也是拿不下来的,所以另一名锋线球员的发挥也就显得十分重要,他就是朱旭航。 朱旭航本场比赛首发出场41分钟,18投10中,三分球9中4砍下了29分12篮板1助攻1封盖,表现十分出色。在这场比赛的第一节中,朱旭航就展现出了非常不错的竞技状态,他在第一节就为球队贡献了10分,其中包括一记技惊四座的双手暴扣以及一个非常劲爆的追防封盖。而在之后的比赛中,朱旭航再接再厉,帮助球队在内线和外线的衔接上做得更好,同时他自己在防守端也很好的限制住了辽宁男篮的几名主力球员,所以说今天浙江稠州银行男篮能够赢球和朱旭航肯定也是分不开的。 其实CBA的老球迷们应该对朱旭航都不是很陌生,他出道于广东宏远青年队,不过当时他和鞠明欣等人一起被送到了佛山龙狮男篮,在佛山龙狮男篮的第二个赛季他就迎来了爆发 ,场均可以砍下16分6.6篮板,不过之后他遭遇到了严重的伤病 ,这让他最终被广州龙狮队放弃,直到上个赛季加盟浙江稠州银行男篮。 不过上个赛季朱旭航的个人投射表现还不是那么好,三分球命中率只有30%左右,可谁知道这个赛季他的三分球命中率已经达到了40%,这对于一名身高2米05的锋线球员来说是一个非常可怕的数据了。而在复赛之后他的外线投射表现也越来越好,场均得分也来到了14.3分。我们也希望朱旭航可以在本赛季之后的比赛中越打越好,争取在之后被杜锋选入国家队吧,毕竟国家队就需要他这种具有拼搏精神的球员,希望他能延续这样的表现。

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全屋乐安龚坊 :装修警方破获一起破坏生产经营案(图)****** 中国江西网/抚州头条客户端讯 通讯员徐龙武报道:装修乐安县龚坊派出所在做好疫情防控工作的同时,从快从严打击扰乱破坏复工复产的违法犯罪行为,全力保障疫情防控期间企业复工复产工作。近日,龚坊派出所联合治安管理大队成功破获一起破坏生产经营案,为辖区企业生产经营创造良好的治安环境。被破坏的厂房(徐龙武 摄) 6月11日下午16时许,龚坊派出所接到10指挥中心转警称:“龚坊镇厚发工业园区盈润机电厂房内有人因讨要工资爬上厂房房顶拆掉房顶铁皮并扬言跳楼”,接警后龚坊派出所民警迅速赶往现场。到达现场后民警发现有四名男子在厂房房顶上,其中一名男子坐在房顶边缘,情绪十分激动。见此情形民警立即分组行动,一组民警在下方疏散围观群众,一组民警爬上铁架对这四名男子进行心理疏导并劝说他们盖上房顶铁皮。因事发当时天气下暴雨,该四名男子从房顶下来前没有听从民警劝说盖上厂房房顶铁皮 ,导致租在盈润机电厂房内的宏浩新材料厂正在生产熔喷布原材料(制作口罩原材料)的设备进水,无法使用,严重影响企业正常经营秩序。 龚坊派出所领导立即带领民警赶到现场处置,将涉案的朱某平、康某才、符某定、张某军四人传唤至龚坊派出所进行调查,并及时向县局领导汇报情况,主动要求联合治安管理大队进行调查。经查,系朱某平、康某才、符某定、张某军四人讨要之前在江西省乐安县龚坊镇厚发工业园区做事的工钱,后因没有找到厂房负责人就爬上厂房房顶用事先带好的无线电钻拆掉房顶两块铁皮(约几十平方米),因事发当天突降暴雨,导致租在盈润机电厂的宏浩新材料厂正在生产熔喷布原材料(制作口罩原材料)的设备进水失效,无法使用,损失金额巨大,严重影响企业正常生产经营秩序。 目前,犯罪嫌疑人朱某平 、康某才、符某定、张某军四人涉嫌破坏生产经营已被乐安县公安局依法刑事拘留,案件还在进步侦查中。

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郭德纲称儿子天赋不够难接班,容全后者回应:容全我为啥要接班****** 郭德纲是德云社的主心骨,郭麒麟作为德云社的少班主,一向被当作德云社的接班人,可从郭德纲这个父亲到郭麒麟这个儿子,都未曾将接班一事放在心上。 在一档综艺访谈节目中,郭德纲说儿子的天赋不够,想要接德云社的班还需要很久,而郭麒麟表示,自己为啥非要接郭德纲的班呢? 两人彼此间的话语,说明父子二人是同路人。这同样说明一个观点:人生的路始终是靠自己走出来的 。 在娱乐圈中,成功的方式有很多。有高晓松那样靠着祖辈底蕴降维打击的,有肖战这样靠着资本支持呼风唤雨的,也有郭麒麟 、张若昀这样想走出自己道路的。 在每一条道路上,一个人只要愿意付出努力 ,总会收获成功,至于成功的上限 ,则取决于每个人天赋的大小。 在生活中,绝大多数人努力的程度 ,还没达到需要讨论天赋差距的地步。娱乐圈是一个名利场,付出努力的人总会收获不同程度的名利。 俗话说靠山山倒,依靠外力获得的名气和地位,终有一天会和自己擦肩而过。就比如肖战靠着炒作一路火起来,等到观众发现他只是个绣花枕头后,只会将其抛弃。 靠自己火起来的明星有很多,远的如同成龙、胡歌、霍建华,近一点的如赵丽颖、朱一龙、鹿晗,这些人都在自己的专业领域有所建树。 郭麒麟明白这个道理,郭德纲对儿子的评价毫不留情。相比于郭德纲自己,郭麒麟的天赋固然称不上顶尖,但相比于普通人,还是要胜出一截。 郭麒麟一直在靠自己,同时我们不能否认郭德纲的身份给自己儿子带来诸多便利 。归根到底还是郭麒麟自己足够给力。 从一个相声演员到正儿八经的演员,郭麒麟被称为德云社第二个会演戏的人。这个说法能够得到大多数人的认可,说明郭麒麟的演技已经受到路人的认可。 这里还是要感叹一下郭德纲的家教,在郭麒麟的身上,他的一言一行都彰显出良好的家教。在现在这个物欲横流的社会中,郭麒麟身上的规矩相当稀罕。 无论是影视剧还是综艺节目,郭麒麟都能够用自己的表现满足观众的需求 。从用心塑造一个角色,到综艺节目上体贴选手,调和诸多嘉宾之间的关系 ,他都做得很好。 郭麒麟靠着自己的努力 ,已经走到一个稳健的地步。我们不回去否认德云社带来的助力,但事实上,有哪个明星的背后没有几个推动力呢? 我们可以将推力算作一种资源,当百般资源倾斜到你身上时,你所需要做的只是按部就班利用好资源,从而达到一个更高的层次 。 可惜有的人即便拥有众多优质资源,依然无法展现出对应的能力,例如肖战从原先顶级流量,到现在只能为一个不知名的小品牌背书。 郭麒麟的成功可以反哺德云社,作为德云社的少班主 ,他的名气越大,风评越好,德云社便会拥有更多的正面宣传。 按照经济学理论来说,德云社和郭麒麟之间的关系属于典型的“投入产出”模型,郭麒麟因为德云社这个名头拥有不俗的资源,成名后也为德云社带来不错的回馈。 在郭德纲的眼中,郭麒麟所带来的反哺并不重要。甚至在郭德纲的心中 ,他就没想过德云社能够一直开个几百年。 将现在过好,把当下的事情做好,这是郭德纲父子乃至德云社成功的关键,而现在有的明星,尚未做出一些实事,宣传便铺天盖地 ,一相对比高下立判。 郭德纲说郭麒麟没有天赋是一种谦虚,前者由于自身的经历,内心深处潜藏着为人处世的智慧,中庸已然是他奉行的人生哲理。 郭麒麟成功之后对德云社的反哺,实际上可以得到更多的资源投入。在父亲的评价中,郭麒麟方能够一直保持清醒的头脑,不会因为暂时的名气得意忘形。 现在青哥愈发确定 ,年前郭德纲整顿德云社风纪,约束演员和粉丝之间的来往,便是为了给后续秦霄贤、郭麒麟这批人铺路 。 郭德纲提前看到饭圈文化的弊端,预先将德云社从饭圈的沼泽中拉出,反而为一众演员赢得广阔的发展前景。 这样一个富有发展眼光的领路人,便是德云社珍贵的财富,同时是德云社在郭麒麟等演员身上投入的宝贵资源。膝前痛,屋装屈伸受限,屋装是因为你的膝关节得了“肥胖症”****** 膝关节是人体最复杂的关节之一,这个关节需要骨骼、肌肉、韧带、关节囊等组织一起协作才能保持其正常的工作。因为系统庞大 ,其中的一个“精密小零件”出现问题就有可能带来膝关节疼痛。 髌下脂肪垫就是一个小小的 ,并不起眼的组织,但是它却是膝前痛的常见原因。今天我们就来认识一下这个小小的脂肪垫。 髌下脂肪垫 髌下脂肪垫是一团脂肪组织,以弹力纤维为网状支架,呈倒置的三角形,位于髌骨下方空间内,毗邻髌骨深面下端、胫骨平台及半月板前部 、股骨内、外侧髁以及髌韧带深部。髌下脂肪垫与髌骨下缘紧密连接 ,与髌韧带后面结合疏松,随关节屈伸运动有向胫股关节内部突入的趋势。 看似不起眼的髌下脂肪垫其实是膝关节中最大的软组织结构,在膝关节活动中可以起到衬垫、润滑以及缓冲关节面软骨的摩擦作用,可以确保膝关节的正常活动。 髌下脂肪垫损伤与膝前痛 髌下脂肪垫内含丰富的血管及神经阻滞,还可以分泌炎性因子 、脂肪细胞因子,并且与神经支配的滑膜关系密切,因此髌下脂肪垫损伤时,可以引起明显的膝前方疼痛症状。 日常生活中哪些情况容易造成髌下脂肪垫损伤? 1、跌倒、紧急躲避 、运动损伤等活动容易让膝关节猛烈过伸或旋转,脂肪垫未能及时上移而被嵌夹于股、胫关节面之间,引起急性牵顿性损伤。 2、膝关节过度负荷,关节间隙内压力增高,脂肪垫也容易受胫股关节面挤压。 3、慢性劳损造成脂肪垫反复摩擦、挤压也会造成髌下脂肪垫损伤。 4、其他膝关节病变。 除了膝前痛,髌下脂肪垫损伤的症状还有哪些? 1、 髌下脂肪垫损伤后疼痛位置相对比较固定,常表现为内 、外侧膝眼或髌腱深部等膝前区域疼痛,并且在劳累、上下楼梯时加重。 2、 髌下区域两侧饱满,脂肪肥厚。 3、 膝关节压痛 ,屈伸受限。 如何判断自己的髌下脂肪垫是否损伤? 髌下脂肪垫挤压试验 操作要领:患者仰卧位,检查者立于患者右侧,以左手拇、食指指端分别按住髌骨底的内外缘推向远侧,使髌骨尖向远端凸出 ,右手拇指罗纹面朝上,指尖针对髌尖粗面及髌骨下1/2段边缘进行适度滑动触压,若引出疼痛,是为本病的阳性体征。 髌下脂肪垫损伤后怎么办? 髌下脂肪垫损伤症状较轻 、病程较短的一般采用保守治疗,当保守治疗无效或病情较重的时候选择手术治疗。 髌下脂肪垫损伤保守治疗方法有药物治疗、手法松解、物理因子治疗、功能贴扎、运动疗法,以及针灸 、推拿等。保守治疗无创、经济,易于被患者接受,但是可能存在治疗不彻底,症状易反复等弊端。但是髌下脂肪垫并非可有可无,手术切除或部分切除虽然会快速改善症状,但是从长久来看可能会弱化膝关节功能。两类方法各有利弊,需要根据病情综合判断,灵活选择 。 髌下脂肪垫损伤的康复训练 髌下脂肪垫损伤或者术后很多患者会出现膝关节受限或惧怕训练的情况,很容易造成恶性循环。而对膝关节和髋关节周围的主要肌群进行康复训练可以增加膝关节的稳定性 、预防肌肉萎缩 ,促进组织恢复和预防复发。需要在康复治疗师的指导下进行。 参考康复训练方法 股四头肌等长收缩训练 动作要领 :伸膝坐于垫上,一侧膝后方放薄垫并下压,使小腿产生向上抬离床面的趋势,能感觉到大腿前侧的紧绷感即可,保持10s,休息10s ,重复30次。 直腿抬高训练 动作要点 :取仰卧位,患肢伸直 ,脚尖向上,患肢缓慢上抬,与地面呈30°,注意不要过高和过低。 坐位训练 动作要领:取坐位,身体保持自然放松,膝关节呈90°左右,缓慢伸直膝关节,髌骨和脚尖垂直向上,踝关节尽可能向头部背伸 ,注意保持大腿不离开椅子,缓慢放下 。 髋外展训练 动作要领:侧身躺平,稳定好上身 。两只脚伸直叠在一起,放松。用臀部发力,将上侧腿起,必要时可使用弹力带增大阻力。 髋内收训练 动作要领:仰卧位双腿屈髋屈膝踩在床上或瑜伽垫上,双膝内放入瑜伽球,练习时用力夹紧瑜伽球,动作缓慢。 大腿后侧肌群拉伸 动作要领:取坐位 ,一侧腿在前方伸直,另一侧腿屈膝平摆,足掌抵住健侧大腿内侧,双手沿伸直腿往足部方向伸,保持躯干平直,停留30s,重复5次,每日2次 。 臀桥 动作要领 :动作要领:屈膝仰卧,两臂自然伸于体侧,两脚分开约10cm,收腹敛臀,髋关节伸直,保持躯干和大腿在同一平面上。 注意保养膝关节,预防髌下脂肪垫损伤 1、 省着用膝盖 老年人或膝盖已经出现疼痛、弹响征兆的年轻人要尽量避免爬楼梯、负重蹲起、负重跑步、负重跳跃等活动,平时注意膝关节休息。 2、 运动要规范 运动前做好热身,运动后做好放松,运动中要注意运动规范,避免膝关节在运动中受伤。 3 、 避免膝超伸 髌下脂肪垫损伤在更多情况下与反复及不受控制的过度伸展有关 。膝超伸更容易让髌下脂肪垫受到挤压和损伤。 6组动作科学矫正“膝超伸”,1分钟测出你的膝关节是否健康 4 、 提高膝关节的稳定性,不给脂肪垫受损留机会 膝关节不稳总受伤?这些部位的训练对膝关节稳定更有效! 膝关节系统复杂,一个小小的脂肪垫可能就会带来大大的伤害。所以我们需要特别注意养膝细节,让膝关节远离疼痛,不再受到伤害。

些内容黑色3分半钟!全屋广厦两大败因让李春江暴怒 缺末节领袖比三分更严峻****** 北京时间6月28日,全屋当广厦在复赛前一个礼拜,成为CBA全华班唯一不败的骄傲,无疑令外界对李春江执教的青年军极为看好。奈何,一场爆冷输给倒数之列广州的比赛,再度将广厦争冠存在的不足给折射出来,他们终归还是缺少一位能够在关键时刻一锤定音的“末节领袖”,也是制约他们争冠的最大难题。 广厦难题1:三分29中3成主要败因,李春江爱子三分10中1 广厦输给单外援广州令人意外,毕竟广州此前已经吞下2连败,且球队极为依靠外援亨特打球。在如此情况下,广厦前两节均是受制挨打,第三节还一度落后19分差距,无疑最大症结就是球队的三分表现太糟糕。 广厦此役在外线三分球29中3,相较于广州29中9的三分表现,仅此一项输掉6记三分18分,自然是广厦落败的根源。 广厦外线三剑客表现低迷,国产库里赵岩昊三分6中0,整体投篮13中2,孙铭徽哪怕得到20+6+7,但三分球5中0打铁。至于李春江爱子李京龙三分10中1,整体投篮命中率13中2,全队仅赵嘉义、朱俊龙与李京龙各打进一记三分。 广厦难题2:最后3分半钟被轰4-9崩盘 ,缺末节领袖 广厦在最后还剩不到3分半钟时,他们曾经追到88-91仅差3分,似乎逆袭的机会又来了 。偏偏,最后阶段广厦再度哑火接连犯错 ,广厦不仅连续进攻失败,还出现失误等症结 ,导致广州连续抢分。 广厦主帅李春江还在还剩2分11秒时,因为不满吃T再送对手罚进一分,球队也是随机被拉开到88-98落后10分差距。在继续抢投三分不中后,广厦还剩借助胡金秋的内线上篮止血,但已经无力去扭转颓势。 不难看出来,在最后不到3分半钟,广厦缺少足够的攻坚能力,他们缺少一位“末节领袖”球员 。广厦短时间内寻找强力外援救火可能性不大,因而还需要内部挖潜,而本土球员谁能够在未来站出来,无疑是巨大难题。

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(责任编辑:苏州装修网)

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